医生治疗震颤的病因。如果正在服用可能会导致震颤的药物，医生可能会调整剂量。

如果震颤轻微，可能不需要治疗。一些简单的操作可能会有所帮助，包括：

紧紧地抓着物体，靠近身体，以免掉落

避免不适体位

使用有用的设备，例如尼龙搭扣、吸管、勺子或把手大的叉子

为了避免触发震颤：

避免咖啡因（咖啡、苏打水、巧克力、茶）

晚上至少要睡7个小时

尽可能降低压力

与医生讨论服用药物来缓解症状，例如β-受体阻滞剂，抗癫痫药或镇静剂。

如果伸手拿东西时发生震颤，患者可以：

和治疗师一起使用手腕上的重物来稳定震颤

伸手时保持手臂稳定

如果走路时发生震颤，将重物绑在脚踝上可能有助于稳定双腿。